أسبوع الصحة النفسية

أسبوع مخصص لمجتمع SRS بأكمله لتعزيز أهمية الاهتمام بالصحة النفسية.

في هذا الاحتفال، ستوفر فرصة رئيسية للتطرق إلى العلاقة المهمة بين العوامل الاجتماعية والصحة النفسية، وتسليط الضوء عليها، وتعزيز استراتيجيات الوقاية الفعّالة للحفاظ على الصحة النفسية للناس.

في عام ٢٠٢٢، كان شعار أسبوع الصحة النفسية:مكان إقامتنا How we live. كيفية حياتنا.’

هذا لفهم كيفية تداخل الجسم والعقل والبيئة، وهو أمر أساسي للرفاهية العامة. الصحة الجسدية – سواء داخل أجسامنا أو في العالم من حولنا – لها تأثير كبير على الصحة النفسية. التغذية التي نستهلكها، حركة أجسامنا، صحة كوكبنا، وجودة مساكننا وأحيائنا، كلها تلعب دوراً في بناء مجتمعات وأفراد أصحاء.

أجسامنا تحتفظ بتأثير التجارب الجسدية التي نمر بها – من المهم تبني منظور قائم على فهم الصدمات عند محاولة تفسير السلوكيات الصعبة، والأفكار المزعجة، وردود الأفعال. تعلم كيفية معالجة التجارب السلبية، والتعافي منها، والنمو نتيجة لها، يشكل مرونتنا، وفرصنا الجديدة، ومهارات التأقلم، والعلاقات والروابط القوية، وجودة حياتنا.